「自分は人一倍のアガリ症なんだ。」
「あがり症は性格だから仕方がない。克服できない。」
「人前で緊張する自分は元々極度のあがり体質なんだ。」
・・・私は30年間ずっと自分のことをそう思ってきました。
そんな私が今は年間講演依頼100本を超え人気講師と呼ばれています。
今、私は500人位の前で話してもアガリません。むしろ、ワクワクします。初対面の人とでも10分で良好な関係を築くことができます。
そんな私が普段行っていることでスグに簡単にできるアガリ症と話ベタを味方にする10か条をまとめました。
以前の私と同様にアガリ症や話ベタで悩んでいる方はご活用ください。
▼アガリ症・話ベタにスグ効く10か条