☆ビジネス心理学講師・酒井とし夫のメッセージ 596☆
【人生における自分の力】
今日もハッピー。
なぜなら1月からコーチングを行っているMさんから電話がかかってきて、こう言ったからだ。
「福井県で講演が決まりました!」
Mさんは講演講師を目指している。すでに関東エリアでの講演実績はあるけれどさらに日本全国で講演をすることを目指している。
スカイプを利用したMさんとのセッションは刺激や気づきが多いからいつも長時間になることが多いのだけれど、4月30日に行ったセッションも1時間を超えた。
そして、その時にMさんは日本全国で講演をするためにゴールデンウィーク中にやることを決めた。その内容は守秘義務があるので言えないが、とても具体的な行動計画を決めた。
「ちょっと作業量が多いかな・・・」
とも思ったのだけれど、Mさんがコーチングのセッションを通じて自らやると決めたことなので応援をすることにした。
そして、セッション終了間際に私はMさんにこう質問した。
「では、Mさん、連休中最終日の5月6日にはどこまでやりますか?」
Mさんは答えた。
「○○と※※を全て完了します。」
そこで私はこう言った。
「Mさん、それでは5月6日に私にフェイスブックでその成果を教えてくださいね。」
Mさんはしっかりとした口調でこう答えた。
「はい!分かりました。」
その日のコーチングセッションはそこで終了した。
連休に入り、Mさんは5月3日、4日、5日と毎日進捗状況を報告してくれた。Mさんはかなりの作業量をこなさねばならなかったのだが、毎日コツコツと頑張っていることがその報告から分かった。
驚くことにMさんは予定よりも1日早く計画を達成した。
さらに驚くことにそのわずか2日後に実際に福井県のある主催者からMさんに連絡があり、講演が決まったのだ。
そして、Mさんがすぐに私に電話をしてきてくれたのだ。
「福井県で講演が決まりました!」
その電話の声を聞いて、とてもハッピーな気分になった。
コーチングセッションを通じて目標を決めたのはMさん自身。
私はMさんの希望を聴いただけ。
コーチングセッションを通じて行動計画を決めたのはMさん自身。
私はMさんのやりたいことを聴いただけ。
連休中に実際に行動をしたのはMさん自身。
私はMさんから進捗状況の報告を受けただけ。
そして、Mさんは具体的な成果を手に入れた。
Mさんはとても真面目な人なので私が
「連休中に○○と※※をしなさい。」
とアドバイスしたとしても、ちゃんと行動したと思う。
でも、想像して欲しいのだけれどあなたは
「○○と※※をしなさい。」
と言われた時と、自ら
「○○と※※をやろう!」
と決めた時ではどちらの方がワクワクして取り組むだろうか?
そして、成果を手に入れた時はどちらの方がより大きな充実感を感じ、多くのことを学ぶことができるだろうか?
どちらの方が【人生における自分の力】になるだろうか?
もちろん、コーチングは万能ではない。
ティーチングやアドバイス、コンサルティングが必要な人もいるだろう。
しかし、コーチングによって成果を手に入れることができる人も少なからず存在するのだ。
【人生における自分の力】
今日もハッピー。
なぜなら1月からコーチングを行っているMさんから電話がかかってきて、こう言ったからだ。
「福井県で講演が決まりました!」
Mさんは講演講師を目指している。すでに関東エリアでの講演実績はあるけれどさらに日本全国で講演をすることを目指している。
スカイプを利用したMさんとのセッションは刺激や気づきが多いからいつも長時間になることが多いのだけれど、4月30日に行ったセッションも1時間を超えた。
そして、その時にMさんは日本全国で講演をするためにゴールデンウィーク中にやることを決めた。その内容は守秘義務があるので言えないが、とても具体的な行動計画を決めた。
「ちょっと作業量が多いかな・・・」
とも思ったのだけれど、Mさんがコーチングのセッションを通じて自らやると決めたことなので応援をすることにした。
そして、セッション終了間際に私はMさんにこう質問した。
「では、Mさん、連休中最終日の5月6日にはどこまでやりますか?」
Mさんは答えた。
「○○と※※を全て完了します。」
そこで私はこう言った。
「Mさん、それでは5月6日に私にフェイスブックでその成果を教えてくださいね。」
Mさんはしっかりとした口調でこう答えた。
「はい!分かりました。」
その日のコーチングセッションはそこで終了した。
連休に入り、Mさんは5月3日、4日、5日と毎日進捗状況を報告してくれた。Mさんはかなりの作業量をこなさねばならなかったのだが、毎日コツコツと頑張っていることがその報告から分かった。
驚くことにMさんは予定よりも1日早く計画を達成した。
さらに驚くことにそのわずか2日後に実際に福井県のある主催者からMさんに連絡があり、講演が決まったのだ。
そして、Mさんがすぐに私に電話をしてきてくれたのだ。
「福井県で講演が決まりました!」
その電話の声を聞いて、とてもハッピーな気分になった。
コーチングセッションを通じて目標を決めたのはMさん自身。
私はMさんの希望を聴いただけ。
コーチングセッションを通じて行動計画を決めたのはMさん自身。
私はMさんのやりたいことを聴いただけ。
連休中に実際に行動をしたのはMさん自身。
私はMさんから進捗状況の報告を受けただけ。
そして、Mさんは具体的な成果を手に入れた。
Mさんはとても真面目な人なので私が
「連休中に○○と※※をしなさい。」
とアドバイスしたとしても、ちゃんと行動したと思う。
でも、想像して欲しいのだけれどあなたは
「○○と※※をしなさい。」
と言われた時と、自ら
「○○と※※をやろう!」
と決めた時ではどちらの方がワクワクして取り組むだろうか?
そして、成果を手に入れた時はどちらの方がより大きな充実感を感じ、多くのことを学ぶことができるだろうか?
どちらの方が【人生における自分の力】になるだろうか?
もちろん、コーチングは万能ではない。
ティーチングやアドバイス、コンサルティングが必要な人もいるだろう。
しかし、コーチングによって成果を手に入れることができる人も少なからず存在するのだ。
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